Gimnastyka zbiorowa

Ćwiczenia ogólnousprawniające zbiorowe i indywidualne .

Gimnastyka to podstawowy zabieg terapii narządu ruchu, w którym pacjent ćwiczy w grupie lub indywidualnie. Ćwiczenia są prowadzone przez fizjoterapeutę na sali gimnastycznej z wykorzystaniem materacy i przyborów gimnastycznych.

Ćwiczenia oddziałują na cały organizm człowieka. Celem ćwiczeń jest wzmocnienie siły mięśni, zachowanie pełnego zakresu ruchu w stawach i pełnej długości mięśni, poprawienie krążenia, utrzymanie dobrej czynności układu oddechowego i nerwowego z akcentem na profilaktykę i korekcję wad postawy. Gimnastyka sprzyja rozwojowi sprawności ogólnej siły mięśniowej i elastyczności.